Em primeiro lugar, vamos deixar claro que não tem nada a ver com a raiva
transmitida pela mordida de um cachorro... Apenas muitas vezes, dá vontade
de morder alguém... mas passa.
Recebi há algum tempo, um interessante artigo escrito por Elisabete Fernandes
Almeida, importante escritora e editora médica, portanto uma opinião
abalizada sobre o assunto, que nos diz que a raiva é um sentimento, que
por vezes dá raiva de sentir, pois geralmente nos leva a atitudes irrefletidas,
se não o soubermos controlar adequadamente. E haja autocontrole, para
nos segurar em determinados momentos.
Ocorre que muitas vezes, ao tentar controlar nossa raiva, acabamos por nos prejudicar,
pois a famosa frase "engolir sapos" para definir certas coisas que
somos obrigados a tolerar, por diversas razões, é absolutamente
correta.
Aliás, chega a ser mais fácil digerir o batráquio em questão,
do que certas "patadas" que recebemos, ou até mesmo quando
vemos pessoas sensíveis receberem. São coisas que ferem fundamente
no mais recôndito de nossa alma.
Como ela diz em seu artigo, as mulheres normalmente procuram conter-se mais
em extravasar sua raiva, possivelmente por receio de serem chamadas de "histéricas".
É um fato, pois quando um homem tem uma explosão de raiva, é
encarado como algo normal, pois ele "tinha que descarregar aquilo"...
Já uma mulher ... Vão logo dizer que é distúrbio
hormonal, ou que é por causa da idade. Por esse motivo então,
elas procuram se controlar mais, e isso pode causar danos ao seu organismo.
Enfim, o que será melhor? controlar, ou explodir? Passar por doido, ou
por trouxa? Tudo depende das circunstâncias, e claro, do objeto de nossa
raiva.
Muitas vezes é melhor segurar-se no momento e depois, a sós, descarregar
toda sua ira contra o espelho, contra um travesseiro, preferencialmente contra
quem não possa reagir, mas nunca contra alguém que nada tem a
ver com a história, e apenas está por perto nesse momento.
Realmente, a raiva pode ser altamente negativa. Se extravasada, pode provocar
uma série de reações. Se engolida, poderá prejudicar
nosso organismo. Temos que saber administrá-la. Foi uma das falhas do
Amigão quando manipulou aquele barro, pois deveria ter deixado um botãozinho
liga e desliga...
Na realidade, a raiva sempre é útil, pois é provocada por
algo que foi feito contra nós. Justa ou injustamente, alguém está
tentando ou fazendo algo contra nós. Apenas temos que bem direcioná-la.
Ao invés de explosões de temperamento, que sempre levam a discussões
estéreis, o melhor caminho será parar para pensar. Vamos nos colocar
na posição de nosso desafeto, tentando imaginar qual seria nossa
reação se fossemos ele.
Assim, será mais fácil julgar o porque de sua ação,
assim como será mais fácil saber que atitude tomar. Muitas vezes
o melhor será esperar a cabeça esfriar, e tentar um diálogo
para ver o que realmente ocorre. Podem existir muitos motivos. Muitas vezes
uma informação mal interpretada, ou até mesmo algum terceiro
tentando agir contra. Tudo é possível, portanto, vamos procurar
descobrir o porque. Mesmo que afinal se descubra que a pessoa em questão
está mesmo sendo inconseqüente, é melhor deixar pra lá,
do que entrar numa polemica, que na maioria das vezes leva a lugar nenhum. Na
Internet, o recomendável é usar a tecla Del, que evita muitos
dissabores.
Ponderar... respirar bem fundo... entender que o momento de raiva foi um aviso
de que algo poderia acontecer... e procurar acalmar o espírito. Muitas
situações foram aclaradas assim, quando os primeiros e violentos
ímpetos foram refreados.
Bem, resumindo a questão, e concordando inteiramente com a opinião
de Elisabete Fernandes Almeida, a raiva é muito interessante, pois nos
previne de que algo se trama contra nós. Se não tivéssemos
detectado tal ação, seriamos fatalmente pegos de surpresa, e seria
mais difícil uma reação.
Contudo, devemos saber entender o porque dessa raiva, e controlá-la,
pois como toda ação violenta pode gerar uma reação
tão ou mais violenta, a crise poderá crescer até ficar
totalmente fora de controle. Muitas guerras começaram, assim...
Assim, segurando a reação raivosa, procurando "sentir"
melhor a situação, poderemos melhor contorná-la, ou mesmo
esquecê-la. O bom senso nunca representa uma derrota. E não existe
essa de quem levou a melhor numa discussão. Muitas vezes aquele que ficou
quieto, acaba colhendo melhor os frutos de sua atitude.
Para que ninguém fique com raiva, desejo a todos, sem exceção
alguma, UM LINDO DIA.